為什麼要使用中單

在照護臥床長輩的過程中，**防水中單（Waterproof Draw Sheet）**往往被視為「照護神隊友」。它不僅是一張墊子，更是維持長輩尊嚴與減輕照護者負擔的核心工具。

以下是防水中單在居家照護中的幾大重要性：

1. 維持皮膚健康，預防濕疹

長期臥床的長輩，皮膚通常較為脆弱。

• 隔離濕氣： 尿失禁或流汗若直接浸透床單，會導致皮膚長期處於潮濕狀態，引發浸潤性皮炎（失禁性皮膚炎）。

• 減少摩擦： 優質的防水中單表面多採親膚材質，配合防水透氣膜，能在防水的同時保持乾爽，降低皮膚受損風險。

2. 簡化清潔流程，減輕照護者體力負擔

更換一整套床鋪（床包、被套）對於照護者來說是巨大的體力消耗。

• 局部撤換： 當發生滲尿或排便外溢時，只需撤換防水中單，無需搬動長輩來大面積更換床單，省時省力。

• 保護床墊： 床墊一旦滲入尿液，極難清洗且易滋生黴菌異味。中單能有效阻隔液體，延長昂貴床墊的使用壽命。

3. 提升長輩的心理舒適度與尊嚴

• 減少「被搬動」的次數： 頻繁更換床單需要對長輩進行翻身、搬運，容易讓長輩感到疲累或不安。

• 消除異味： 具備抑菌、除臭功能的防水中單，能有效控制環境中的尿味，讓長輩在更有尊嚴、更清爽的環境中休養。

4. 輔助翻身與位移（特殊功能型）

部分強化織法的防水中單具備一定的抗拉強度，在變換姿勢時可作為輔助工具：

• 平移與翻身： 兩位照護者可各執一邊，利用中單輔助長輩在床面上平移或側翻，避免直接拉扯長輩肢體。

選購與使用小貼士

尺寸選擇：建議選擇寬度足以壓在床墊兩側（塞入縫隙）的款式，避免長輩翻身時中單移位起皺，造成皮膚受壓。

材質配對：底部應選用 TPU 防水透氣膜（比傳統 PVC 更透氣、不悶熱）；表面則以吸水性佳的材質為優。

備品數量：建議至少準備 3 條 交替使用（一條在使用、一條洗滌中、一條備用）。